ASI Dari Dua Sisi, Peran Penting Ayah Mendukung Keberhasilan Ibu Menyusui

ASI dari dua sisi, sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan kalimat ini? kalau dibilang karena pabrik ASI merupakan dua bagian kanan-kiri cukup relevan juga sih.. tapi sebenarnya maksud dari kalimat ini adalah dari dua sisi antara Ayah dan Ibu si bayi.

Menyusui adalah momen paling krusial untuk perjalan hidup anak manusia, di masa menyusui bayi mendapatkan asupan zat gizi terbaik yang ada dimuka bumi ini, dan bisa dibilang ini adalah pondasi utamauntuk ketahanan tubuh dan perkembangan otak anak.

Menjadi Ibu menyusui itu bukan hal mudah, kalau bayangan kita hanya peru membuka bagian atas baju kita terus "jejeli" bayi dengan payudara, dan semua beres, tapi sayangnya menyusui tidaklah sesederhana itu, mengASIhi itu perlu kesiapan mental dan fisik si Ibu juga dukungan dari orang sekitar, karena kalau kondisi si Ibu tidak baik, mustahil air susu yang dikeluarkannya akan baik pula kondisinya.

Ini yang disampaikan oleh Febie Arimbhie seorang Mom Influencer dengan 2 orang anak, dan saat ini sedang menyusui anak keduanya, di salah satu acara dengan tema ASI dari dua sisi bersama Prenagen dan Hello Sehat, media publisher layanan informasi kesehatan yang lengkap , hari Sabtu 16 November 2019 kemarin di Kafe 89 Kemang, Jakarta.

Febie Arimbie yang tenar di di Instgram dengan nama @febyeles ini mengaku kalau dukungan dari orang terdekat selama proses menyusui itu penting banget, dan orang yang paling dekat itu sudah pasti suami kita, si penanam saham tunggal atas anak yang lagi kita susui ini, hehehe..

Febby Arimbhie, Momfluencer dengan 2 anak

Dia menceritakan bagaimana suaminya benar-benar mensuport kegiatan menyusuinya, mulai dari membelikan makanan-makanan kesukannya yang bergizi tinggi, tahu sendiri kan kalau Ibu menyusui seperti tidak ada kenyangnya kalau makan, juga membantunya mengasuh anak-anak, bahkan suaminya juga enggak segan-segan memberikan pijatan-pijatan agar dia rileks dan bisa menyusi si bayi dengan tenang.

Jadi memang peran Ayah buat Ibu menyusui itu besar sekali yah, itulah kenapa sekarang banyak pihak yang sedang gencar-gencarnya mengkampanyekan gerakan Ayah ASI, karena meskipun sejatinya sang Ibulah yang mengeluarkan ASI tapi dukungan dari Ayah sangat membantu proses ini.

Mbak Marissa dari Prenagen juga menyampaikan ada beberapa hal yang bisa dilakukan suami saat istri melalui proses menyusui, yaitu : menyediakan kebutuhan gizi yang cukup ( materiil) dan memberikan perhatian lebih dan sebisa mungkin membantu pekerjaan istri mangasuh anak ( immateril).

Pemenuhan gizi selain makanan padat yang gizinya seimbang, pastinya juga susu tambahan yang khusus diformulasikan untuk Ibu hamil, dan itulah kenaa Prenagen yang sangat peduli dengan kebutuhan gizi Ibu hamil bahkan saat masih dalam perencanaan

Dan inilah produk-produk Prenagen yang bisa dikonsumsi para Mams mulai dari perencanaan kehamilan :

1. Perencanaan kehamilan : Prenagen Esensis
2. Saat hamil : Prenagen Emesis, Prenagen Mommy, dan Prenagen Mommy UHT
3. Saat menyusui : Prenagen Lactamom
4. Snack untuk Ibu hamil dan menyusui : Prenagen Juice, Prenagen Almond Barley Soya (produk baru) dan Prenagen Strawberry Blush Yoghurt (produk baru)

Lengkap sekali kan produk dari Prenagen ini, jadi tidak salah kalau mereka mengklaim kalau produk-produk Prenagen ini adalah Nutrisi Lengkap Ibu & Buah hati.

Dan yang istimewanya di saat acara talkshow ini kami para tamu berkesempatan mencoba produk barunya Prenagen lho.. yaitu Prenagen Almond Barley Soya, ini enak banget rasanya, rasa susu kedelai yang gurih dan enggak langu sama sekali, sepertinya cocok buat para Ibu hamil atau menyusui yang memang alergi susu sapi, atau buat ngemil saja.

Bersama-sama mencoba Prenagen Almond Barley Soya

O iya.. selain itu buat Prenagen, konsumen adalah keluarga besar, itulah kenapa untuk membuat semakin akrab dan dekat, lahirlah Kalbe Family, saya termasuk juga didalamnya lho..

Jadi Kalbe Family ini merupakan wadah buat para konsumen produk-produk keluaran Kalbe, ada reward khusus yang didapat setiap pembelian produk, reward itu berupa poin, dan nantinya poin-poin itu akan bisa ditukarkan dengan hadiah-hadiah yang disediakan, lumayan banget lho hadiahnya.

Untuk tahu lebih banyak program reward dari Kalbe Family ini, bisa koq menginstal aplikasi Kalbe Family di Google Play atau Apple store, disitu banyak informasi engenai reward ini.

Kalau pemenuhan gizi sudah beres, peran Ayah selanjutnya agar proses menyusu si buah hati berjalan sempurna yaitu memberikan support untuk sang istri, bagaimana caranya? banyak koq yang bisa dilakukan, berbagi tugas bangun malam saat si kecil bangun dimalam hari salah satunya, itu akan sangat membantu si Ibu agar bisa beristirahat dengan baik.

Selain itu memberikan pijatan-pijatan yang bisa membuat rileks Busui, ada 2 pijatan yang bisa dilakukan si Ayah yang dipercaya akan sangat bermanfaat untuk keluarnya ASI menjadi lebih banyak dan berkualitas, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk pemijatan payudara Busui, yaitu :

1.     Pijat Payudara : lakukan gerakan dari tengah payudara lalu menuju kesamping payudara secara melingkar, lakukan beberapa kali, selanjutnya lakukan gerkan dari atas payudara urut lembut kebawah, setelah itu baru dilakukan pemijatan di sekitar area puting agar puting bisa keluar dan proses menyusui berjalan dengan lancar

2.     Kompres Hangat-Dingin : lakukan pengompresan pada payudara secara bergantian dengan menggunakan air hangat dan air suhu ruang.

3.     Pemijatan Oksitosin : Lakukan pemijatan di area punggung, mulai dari atas kebawah hingga pinggang.

Sederhana bukan? dan bila dilakukan oleh suami maka hasilnya akan luar biasa pada produksi air susu untuk si kecil nantinya, ini yang diajarkan pada kami para peserta talkshow oleh Bidan Israna Atikah, S.Keb pada sesi workshop yang juga langsung dipraktekkan para suami yang hadir di acara ini.

Salah satu peserta mencoba mempraktekkan pijat oksitosin

Jadi kesimpulannya, ASI dari dua sisi bisa diartikan Ayah dan Ibu sebagai komponen penyedia ASI untuk si kecil  atau dukungan pemenuhan gizi dan perhatian khusus yang bisa diberikan selama proses menyusui.

Baca Selengkapnya »

#KelihatanCerdasnya bersama Bright Gas, si Pinky yang Hemat, Aman dan Ringan

Sudah kenal Bright Gas ? Yuk kita kenalan..

Kalau dulu kita mengenal LPG atau gas dalam tabung yang kita gunakan untuk memasak setiap hari selama ini hanya dalam kemasan tabung besar berwarna biru dan tabung kecil berwarna hijau ( khusus rakyat miskin), ternyata Pertamina juga punya varian LPG baru lho yang bisa dipakai di dapur kita, yaitu Bright Gas

Kalau saya sebenarnya sudah agak lama mengenal Bright Gas atau sering dipanggil si pinky ini, karena warna cat tabungnya yang berwarna pink terang dan cantik, apalagi yang punya  dapur berwarna senada ayau memang hobi memadupadankan interior dapur pasti sudah apal banget dengan produk yang satu ini.

Tampilan Bright Gas

Bright Gas ini tersedia dalam 3 ukuran, dari yang paling besar 12 kg, lalu ada yang 5,5 Kg dan yang paling imut, dan bisa dibawa kemana-mana adalah ukuran 220 gram, kalau uantuk yang terakhir ini biasanya digunakan untuk bahan bakar kompor portable.

Lalu apa bedanya Bright Gas dengan tabung gas yang sering kita jumpai? 

Sebenarnya ada 3 keunggulan yang bisa dibilang highlightnya dari Bright Gas ini, yaitu Aman, Ringan dan Hemat, ketiga unsur itu yang membuat kini banyak para Mams beralih menggunakanya untuk bahan bakar didapur, kalau boleh saya jabarkan satu-satu, ini lho keunggulan Bright Gas itu :
1. Aman 

Selain karena sudah melalui uji coba dan quality control yang ketat sebelum dilempar kepasaran, produk Bright Gas ini memiliki teknologi valve ganda atau Double Spindle Valve System  yang berfungsi mengurangi tekanan gas berlebih,  jadi paling tidak akan mengurangi resiko gas meledak. Selain itu Bright Gas juga memiliki segel hologram yang mengindikasikan keaslian produk.

2. Ringan 

Kalau ini sih yang demen para Mams, karena bobotnya yang ukuran 5,5 kg itu hanya total 12 kilogram, jadi saat kosong atau belum diisi berat tabung hanya sekitar 7 kiloan, enteng banget kan.. ditambah sekarang hamper setiap minimarket ternama dan agen pertamina dekat rumah juga sudah menyediakan Bright Gas ini, jadi kalau habis yah tinggal tenteng sendiri ke tempat itu, atau kalau mau lebih praktis bisa langsung telp ke 135 , dan Bright Gas pun siap diantar.

3. Hemat 

Ini sudah saya buktikan sendiri, mungkin karena ada teknologi valve ganda inilah yang membuat Bright Gas lebih hemat juga, itu sih pendapat saya, pasalnya saat saya memakai untuk masak 

Naah.. ketiga hal itu juga yang kemarin menjadi topik bahasan kami saat saya diundang oleh Bright Gas bersama teman-teman Blogger dan komunitas yang anggotanya para Mams semua di sebuah acara bertema #KelihatanCerdasnya Bersama Bright Gas yang khusus digelar untuk lebih mengenal produk yang satu ini.

Digelar di Hotel Grandhika, jl. Iskandarsyah, Jakarta, acara ini special banget, karena bukan hanya perkenalan dengan si pinky ini saja, tapi juga aka nada tips dan trik memasang gas dengan benar juga demo masak by Chef Deni Gumilang

Narasumber dari bright Gas Mbak Anggi Paramitha, Officer LPG Brand Management Bright Gas mengungkapkan kalau sekarang keamanan dalam penggunaan gas elpiji adalah yang paling utama, dan teknologi katup dobel pada Bright Gas merupakan pilihan yang tepat bagi penggunaan masak sehari-hari didapur, karena bila ada masalah dengan katup yang satu, maka katup satunya masih akan mengamankannya.

Yang paling penting daam menjaga keamanan saat menggunakan gas LPG adalah kita harus selalu waspada dan mengantisipasi kebocoran sekecil apapun, kalau ada bau gas yang keluar saat kita memasang atau sedang memasak, sebaiknya kita matikan kompor dan segera keluar ruangan, juga jangan mudah percaya berita yang beredar mengenai penggunaan LPG, kalau sumbernya bukan dari PT.Pertamina.

Saat Chef Deni menampilkan demo masak, sang chef ini juga memakai Bright Gas yang ukuran portable lho, dan ini bisa dengan mudah kita temui, harganya hanya sekitar 16 ribuan saja, ada 2 resep yang ditampilkan, spaghetti Oglio Olio dan Sambal Dabu-dabu.

acara semakin menarik karena kami para peserta juga ditantang untuk membuat video review on the spot saat tentang kehebatan Bright Gas, yah itung-itung pemanasan untuk ikut kompetisi Video yang akan digelar akun media social resminya Bright Gas yang berhadiah tas branded, ikutan yuuk..sila cek akun berikut

Instagram  :  @brightgas

Twitter       : @brightgas_LPG

Baca Selengkapnya »

Family Day Fimela dan HP Indonesia ; Yuk Jadi Orangtua Kreatif !

Menjadi Orangtua kreatif? memang harus yah? dan bagaimana sih caranya? di acara Family Day bersama Fimela dan HP Indonesia ini dibahas habis lho.. karena ini bakal bermanfaat buat kita dan juga saya tentunya makanya hari ini saya akan bercerita sedikit tentang topik ini yah.

Jadi ceritanya beberapa hari yang lalu, tepatnya tanggal 27 Oktober 2019 saya hadir di acara Family Day yang digelar oleh Fimela, salah satu portal berita wanita dan keluarga dan HP Indonesia produsen perangkat komputer, bertempat disalah satu resto yang nyaman Tamn Kajoe, Jakarta, nyaman karena ada taman luas dibelakag resto yang khusus disulap menjadi area bermain pas hari itu.

Sekitar jam 10 pagi tamu sudah lengkap, narasumber juga sudah hadir, jadi sudah rapi deh.. ada 2 narasumber yang hadir hari itu yang pertama Mbak Ditha Rachman, seorang Psikolog keluarga dan yang ke2 ada Mona Ratuliu, Artis, Ibu juga pemerhati masalah parenting.

Tema acaranya hari ini adalah " Creative Family Throught Print" . Enggak bisa dipungkiri memang yah untuk anak-anak jaman now yang hidup di era digital seperti sekarang ini, kita para Orangtua lebih dituntut untuk kreatif dalam menerapkan pola asuh.

Karena memang salah satu tujuan acara ini digelar adalah untuk mengedukasi para Orangtua agar lebih kreatif dalam menghabiskan quality time bersama anak-anaknya, sekaligus memberikan bekal keterampilan untuk masa depan si anak.

Mbak Ditha Rachman menjelaskan tentang pentingnya memiliki keterampilan dan kemampuan mengembangkan diri buat seorang anak, karena ini akan menjadi sangat berguna saat mereka dewasa nanti, apalagi kita tahu kan persaingan seperti apa saat anak kita besar nanti, nah orang-orang dengan keterampilan diatas rata-ratalah yang nantinya akan mampu bertahan.

Sebenarnya sudah jadi impian setiap Orangtua sih untuk menjadikan anaknya kreatif dan terampil, tapi kita sering kebingungan juga yah bagaimana caranya, naah... diacara ini seperti tercerahkan, salah satunya dengan menggunakan fasilitas elektronik yang ada, contohnya printer.

Bapak Fajar Hariyanto perwakilan dari HP Indonesia menjelaskan, kalau printer sekarang bisa menjadi media yang baik sekali untuk mengembangkan kreatifitas anak-anak, itulah kenapa HP terus berinovasi dengan mengeluarkan produk printer yang sesuai dengan kebutuhan keluarga, contohnya Printer HP DeskJet Ink Advantage 2135, yang sesuai untuk dimiliki tiap keluarga, desainnya mungil dan hasilnya detil, pas banget untuk mencetak untuk keperluan belajar dan bermain anak-anak.

Kalau buat saya sendiri printer punya peran yang sangat besar dirumah, karena Hania memang terlambat bicara dan penguasaan kosakatanya masih sangat minim, jadi saya sering mencari gambar untuk dicetak dan dijadikan flash card, ini lebih baik, karena kata-kata atau gambar yang saya cetak langsung berkenaan dengan kehidupan Hania sehari-hari.

Mona Ratuliu artis sekaligus Orangtua dari 3 orang anak ini juga bercerita betapa printer HP ini membantunnya saat bersama anak-anaknya, mereka biasa mencetak gambar-gambar yang didapat dari internet untuk selanjutnya diwarnai atau dibuat kreasi bersama.

Workshop membuat Pop Art Photo Decoration

Dan agar semakin mendalami apa yang sudah kita bahas tadi ternyata panitia acara Family Day ini juga sudah menyiapkan contoh kegiatan kreatif yang bisa dikerjakan bersama anak-anak dengan bantuan printer, yaitu workshop membuat Pop Art Photo Decoration bersama Idekuhandmade.

Ternyata kami semua para peserta talkshow diajak membuat dekorasi foto yang diambil di photo booth, seru sih.. ada banyak bahan imut disediakan, dan anak-anak dibiarkan berkreasi untuk membuat pop art dari foto itu.

O iya.. itu untuk peserta dengan anak usia 9-12 tahun yah.. untuk anak usia 5-8 tahun juga disiapkan yang lebih mudah, yaitu membuat kalender lucu.

Hania meski usianya belum 9 tahun, tapi dia maunya membuat pop art, jadilah dia bergabung dengan kakak-kakak yang usianya diatas dia, dan sopasti hasilnya ajaib donk.. hehehe.

Baca Selengkapnya »