Minuman kemasan ? enggak ah..gula mulu
Wait..tunggu dulu..
Beberapa orang tua memang agak ragu yah saat memberikan minuman kemasan ke anak-anak, kecuali karena si anak meraung-raung di supermarket, dan karena malu dilihat orang sekitar, akhirnya kita menuruti saja apa yang diinginkan anak.
Dengan pertimbangan kalau minuman dalam kemasan pasti isinya hanya air + gula + pewarna + perasa, ini yang membuat kita para orang tua mikir 2X untuk memberikannya.
Saya sendiri juga agak segan memberikan minuman dalam kemasan untuk Hania, meskipun itu berupa jus buah, saya lebih memilih membuat sendiri dan memasukkannya dalam botol, tapi terkadang kita kan repot juga dan enggak sempat menyiapkan semua itu.
Jadi ceritanya, beberapa hari yang lalu saya diundang di salah satu acara launching produk minuman baru, bersama teman-teman KEB, namanya Minute Maid Nutriforce, yang diklaim memiliki 11 kandungan zat gizi mikro dan makro yang dibutuhkan anak-anak, o iya..saya lupa menyebutkan, kalau sasaran pasar minuman ini memang anak-anak.
Jansen Ongko ,MSc, RD sang Nutrisionis yang juga hadir di acara itu mengungkapkan kalau zat gizi mikro seperti zink, zat besi, Vitamin B dan C sangat dibutuhkan oleh anak-anak di usia sekolah. Anak-anak ini membutuhkan semua zat gizi ini untuk menjalankan semua aktifitas di sekolah dan luar sekolah yang padat.
Jansen Ongko, pict by adeufi.com |
Zat gizi yang sangat penting seperti Zat besi dan Zink, sangat dibutuhkan anak-anak untuk menghindari Anemia, setidaknya dalam sehari anak membutuhan 10 mg zat besi dan 11 mg zink agar terhindar dari penyakit ini, yang isa membuat aktiitas anak terganggu, karena gejala yang ditimbulkannya seperti lemah, lesu, konsentrasi menurun dan perubahan perilaku.
Naah.. karena terkadang kita sebagai orang tua masih banyak bolongnya dalam memenuhi kebutuhan akan nutrisi harian anak, sepertinya Minute Maid Nutriforce ini diharapkan mampu menutupi kekurangannya ini, tapi tetap dengan cara yang menyenangkan, ini diungkapkan oleh mas Andrew, Marketing Manager Minute Maid.
Produk baru dari keluarga Minute Maid ini mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk anak, khususnya zat besi, zink, Vitamin B dan C
Mbak Roslina Verauli, Psikolog Anak dan Keluarga yang hadir di acara ini menambahkan, kalau sebelumnya, saat anak masih di usia batita ( Bawah Tiga Tahun)masih nurut dengan kita pola makannya, namun saat anak mulai masuk usia sekolah sekitar 4 tahun keatas biasanya mereka sudah mulai kritis dengan apa yang kita berikan.
" Apa ini Mah..enak enggak?"
"Aku enggak mau makan yang ini..aku maunya makan roti aja"
Yang punya anak usia sekolah pasti sudah akrab dengan jenis-jenis penolakan seperti ini, dan inilah yang dijelaskan oleh Mbak Roslina .
menghadapi anak usia sekolah dalam urusan makan memang gampang-gampang susah yah.. mereka lebih suka jajan di luar yang kandungan gizinya nyerah deh, tapi sebenarnya ada koq beberapa trik yang bisa diterapkan agar si anak mau makan dengan gizi yang bagus dengan pola ABC ( Antecedent, Behavior dan Consequence ), yaitu :
- menyediakan makanan sehat dirumah
- memberi model makan makanan sehat bagi anak
- orang tua hanya mentipkan makanan sehat buat anak
- makan malam bersama keluarga
- mengikuti program makan sehat disekolah
Di usia sekolah biasanya anak cenderung menurut dengan pendekatan psikologis, dengan memberikan alasan-alasan yang menurut mereka masuk akal,
" Nak.. kamu kenapa enggak makan sayurnya? brokoli ini banyak kalsiumnya lho.. kalsium itu bikin tubuh kamu tinggi, kan kamu pengen jadi pramugari, harus punya badan tinggi "
Kalimat-kalimat seperti itu terbukti lebih efektif, daripada ujug-ujug ngasih brokoli ke anak dan memaksanya makan.
roslina Verauli, pict by adeufi.com |
Hampir semua Ibu memiliki masalah yang sama saat memberikan asupan makanan yang bergizi buat anak-anak, tidak hanya saya, bahkan seorang aktris seperti Artika Sari Devi pun juga mengalami persoalan yang sama, begitulah sharing aktris cantik mantan Putri Indonesia ini.
4 alasan saya memilih Minute Maid Nutriforce :
- Mengandung 11 nutrisi penting dalam satu kemasan, membaca ingredient dibelakang kemasannya saya yakin kalau minuman ini mengandung zat-zat gizi yang diperlukan anak-anak, dan ini lumayan membantu, karena akhir-akhir ini Hania sudah mulai jarang mengkonsumsi susu, jadi saya anggap ini bisa menutupi kebutuhan zat gizi yang diperlukan di usia dia sedang aktif-aktifnya.
- Aman diberikan ke Hania, membaca keterangan dibelakang kemasan, kalau minuman ini dibuat tanpa pengawet, pewarna dan pemanis buatan, ini penting banget.
- Harganya terjangkau dan mudah diperoleh, hanya RP 3000 per kotaknya dengan isi 180 ml, lumayan lah tidak menguras kantong, dan juga di beberapa supermarket atau warung dekat rumah sepertinya saya sudah lihat mereka menjual produk ini.
- Rasanya anak saya suka, ini yang terakhir dan yang terpenting, saat acara launching kemarin beberapa undangan mengatakan kalau rasanya agak aneh dan kurang manis, tapi pas dirumah dan saya berikan ke Hania ternyata dia suka, mungkin memang karena produk ini di rancang untuk anak-anak yang memang tidak terlalu menyukai rasa manis yang pekat, karena memang tidak saya biasakan, saat MPASI juga saya lumayan membatasi penggunaan gula-garam, jadi pas mencoba produk ini dia langsung suka.
Facebook : Minute Maid Indonesia
Instagram : @minutemaid_id
Twitter : @minutemaidID